Mental Health

Mental Health

header-title-dekorasyonMental Health

Maraming mga lugar kung saan ikaw o ang isang mahal sa buhay ay maaaring makakuha ng tulong sa mga oras ng paghihirap. Ang mga tao ay madalas na hindi nakukuha ang mga serbisyong pangkalusugang pangkaisipan na kailangan nila dahil hindi nila alam kung saan magsisimula.

Kung sa tingin mo malungkot, magkaroon ng matinding mataas at mababang damdamin, nagkakaproblema sa paggana sa paaralan, trabaho o sa bahay, kung mayroon kang mga dramatikong pagbabago sa iyong pagtulog at gana, o isipin ang tungkol sa pananakit sa iyong sarili o sa iba, mangyaring makipag-usap nang matapat sa pangangalagang pangkalusugan koponan sa iyong klinika.

Kung kailangan mo agad ng tulong, sinusuportahan ng Kagawaran ng Kalusugan sa Mental ng County ng Lungsod ng Los Angeles (LACDMH) ang kabutihan ng aming mga residente at pamayanan sa County. Ang linya ng tulong ng LACDMH ay magagamit 24/7 upang magbigay ng suporta sa kalusugan ng kaisipan, mga mapagkukunan at referral sa (800) 854-7771. O i-text ang 741741 upang kumonekta sa isang bihasang tagapayo sa krisis upang makakuha ng libreng suporta sa krisis sa pamamagitan ng text message. Para sa tulong pang-emergency tumawag sa 911.

Ang isa sa pinakamahirap at pinakamahalagang hakbang ay maaaring pagsisimula lamang ng pag-uusap. Hindi mo kailangang maging dalubhasa o magkaroon ng mga sagot. Nandito kami para tumulong.