Salute Mentale

Ci sono molti posti in cui tu o una persona cara potete ricevere aiuto nei momenti difficili. Le persone spesso non ricevono i servizi di salute mentale di cui hanno bisogno perché non sanno da dove cominciare.

Se ti senti triste, provi sentimenti estremamente alti e bassi, hai difficoltà a funzionare a scuola, al lavoro o a casa, se noti cambiamenti drammatici nel sonno e nell'appetito o pensi di fare del male a te stesso o agli altri, parla onestamente con l'assistenza sanitaria team della tua clinica.

Se hai bisogno di aiuto immediato, il Dipartimento di salute mentale della contea di Los Angeles (LACDMH) sostiene il benessere dei residenti e delle comunità della nostra contea. La linea di assistenza del LACDMH è disponibile 24 ore su 7, 800 giorni su 854 per fornire supporto, risorse e riferimenti per la salute mentale al numero (7771) 741741-911. Oppure invia un SMS al numero XNUMX per connetterti con un consulente di crisi qualificato e ottenere supporto gratuito in caso di crisi tramite SMS. Per assistenza di emergenza chiamare il XNUMX.

Uno dei passaggi più difficili e importanti potrebbe essere proprio l’avvio della conversazione. Non è necessario essere un esperto o avere le risposte. Siamo qui per aiutare.