بهداشت روان

مکانهای زیادی وجود دارد که شما یا یکی از عزیزانتان می توانید در مواقع سخت از آنها کمک بگیرید. مردم معمولاً خدمات بهداشت روان مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند زیرا نمی دانند از کجا شروع کنند.

اگر احساس ناراحتی می کنید ، احساس کم و زیاد شدید دارید ، در کار در مدرسه ، محل کار یا خانه مشکل دارید ، اگر تغییرات چشمگیری در خواب و اشتهای خود ایجاد کرده اید ، یا به آسیب رساندن به خود یا دیگران فکر می کنید ، لطفاً با مراقبت های بهداشتی صادقانه صحبت کنید تیم در کلینیک شما

اگر بلافاصله به کمک نیاز دارید ، اداره بهداشت روان شهرستان لس آنجلس (LACDMH) از رفاه ساکنان و جوامع شهرستان ما پشتیبانی می کند. خط کمک LACDMH 24/7 روزانه در دسترس است تا از سلامت روان ، منابع و مراجعات در (800) 854-7771 (911) استفاده کند. برای کمک اضطراری با شماره XNUMX تماس بگیرید.

ممکن است یکی از سخت ترین و مهمترین مراحل فقط شروع مکالمه باشد. نیازی نیست که متخصص باشید یا پاسخ آن را داشته باشید. ما اینجاییم تا کمک کنیم.