Pulse - Febrero de 2021

Pulse - Febrero de 2021

Pulse - Febrero de 2021 150 150 Servicios de salud del condado de Los Ángeles
Pulse Header febrero

MESA DE DIRECCIÓN CHRISTINA R. GHALY, MD DIRECTORA

Este momento, un año después de nuestra lucha contra la pandemia de coronavirus, tiene emociones encontradas para muchos de nosotros. Por un lado, la disponibilidad de la vacuna trae una sensación de esperanza y alivio muy necesaria. Por otro lado, nos queda mucho trabajo por delante hasta que podamos volver a hacer las cosas "normales" que nos hemos perdido, como reunirnos con familiares y amigos, viajar o dejar a nuestros hijos en la escuela. Y el trabajo de cuidar a los pacientes durante una pandemia también nos acompañará durante algún tiempo. Entonces, para que podamos continuar con el trabajo de curación y salvación de vidas que hacemos por los demás, es importante que comencemos a encontrar formas de curarnos a nosotros mismos.

¿Qué significa eso para la forma en que cultivamos la sanación en los servicios de salud, para nosotros y para los demás? Creo que una forma es reconocer que los desafíos, y en muchos casos los traumas, de esta pandemia, requerirán que todos hagamos algo de curación. Eso significará cosas diferentes para cada uno de nosotros, y espero escuchar sus ideas sobre cómo podemos sanar juntos en Health Services.

Al reflexionar sobre el tema de la curación, recuerdo el juramento hipocrático de la medicina, que dice: "Primero, no hagas daño". Desde esta perspectiva, hay una cosa que cada uno de nosotros puede hacer para evitar más daños: vacunarse contra el coronavirus. Es lo más importante que puede hacer (junto con el enmascaramiento y el distanciamiento social) para protegerse y proteger a los demás de la infección en este momento. Es difícil sentirse impotente frente a una pandemia mundial, pero vacunarse y alentar a otros a vacunarse es algo que cada uno de nosotros tiene el poder de hacer y puede salvar vidas.

Si vacunar es un paso activo hacia la curación, también ofrecería que hay algo que podemos y debemos hacer, que quizás sea más silencioso y reflexivo, y que es recordar. Recuerda a la gente que perdimos durante el año pasado. Todos conocemos o conocemos a alguien que ha muerto a causa del coronavirus. Pacientes, compañeros, familiares, amigos. Necesitamos recordarlos, celebrar sus vidas y lamentar su pérdida. Recordar a aquellos que hemos perdido también puede ayudarnos a basarnos en un sentido de propósito: seguimos preocupándonos y sirviendo todos los días porque queremos hacer nuestra parte para ayudar a poner fin a esta pandemia y salvar tantas vidas como podamos. Este trabajo de recordar a veces sucederá pública y visiblemente, y otras veces en un momento solitario de recuerdo. Independientemente de lo que signifique el recuerdo para usted, sepa que no está solo en su dolor y que todos necesitamos tiempo y espacio para honrar a aquellos a quienes hemos perdido.

El trabajo que cada uno de ustedes ha estado realizando en los Servicios de Salud durante esta pandemia es nada menos que heroico. A veces, la curación debe comenzar con ser visto, y quiero que sepas que te veo. Veo su compromiso, trabajo duro y sacrificio. Veo el esfuerzo adicional, el trabajo en equipo y la flexibilidad que todos ustedes están demostrando que nos han ayudado a brindar una atención extraordinaria a los pacientes y las comunidades a las que servimos. Sé que están haciendo esto mientras experimentan un estrés enorme, y quiero reiterar mi gratitud por todas sus contribuciones. Cada uno de ustedes eligió ser parte de los Servicios de Salud porque se preocupa profundamente por servir a las comunidades y los pacientes, y ayudar a los demás. Y cada uno de ustedes, a su vez, debe poder contar con su organización para que los cuide. Ese es nuestro compromiso. Continúen apoyándose mutuamente y sepan que también cuentan con todo mi apoyo y mi profundo agradecimiento.

Mientras gestionamos el acto de equilibrio de luchar contra esta pandemia y mantenernos bien a nosotros mismos y a los demás, espero que este número especial de Pulse, con artículos y recursos sobre cómo cultivar el bienestar y comenzar el proceso de curación, sea de utilidad para usted. Gracias por todo lo que haces.

Compasivo

al proceso de curación

Sanación de la pérdida y el dolor

Sanación de la pérdida y el dolor 799 532 Servicios de salud del condado de Los Ángeles

Como parte de nuestro trabajo y en nuestra vida personal, ha habido una transición, una pérdida y un dolor, especialmente durante el último año. Tener una respuesta emocional al dolor y la pérdida es normal y puede variar desde el entumecimiento hasta la ira, la tristeza y el aislamiento, o incluso incluir, "Estoy demasiado ocupado para sentir cosas en este momento". El duelo puede ser inesperado e impredecible ya que todos experimentan la pérdida de manera diferente. La forma de afrontar la pérdida y el dolor es individual y puede variar de un día a otro. Cada día nos permite trabajar hacia la curación. A continuación, se incluyen algunos recursos y estrategias generales de afrontamiento que pueden ayudarlo a procesar los sentimientos de pérdida o dolor.

APRENDER MÁS
vacunación_collage

La vacunación es la clave para desbloquear el fin de la terrible pandemia

La vacunación es la clave para desbloquear el fin de la terrible pandemia 1024 768 Servicios de salud del condado de Los Ángeles

En nuestra lucha contra Covid-19, nuestra mejor arma es la vacunación. Actualmente, el personal del DHS tiene acceso prioritario a una vacuna de ARNm que es 95% efectiva para prevenir enfermedades y 100% efectiva para detener hospitalizaciones; un resultado que es particularmente resonante para los trabajadores de la salud que experimentan un aumento repentino. Dado que el Covid-19 es la principal causa de muerte en los EE. UU., Nuestro enfoque debería estar en las decisiones que podemos tomar para poner fin a esta pandemia.

APRENDER MÁS