Zdroje informací o krevním tlaku

Klikněte pro zdroje v Español | 简体中文 | 繁體中文 | 한국어

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je stav, kdy je na krevní cévy vyvíjen příliš velký tlak nebo zátěž. Krevní cévy roznášejí živiny do celého těla.

• Měření krevního tlaku je jediný způsob, jak zjistit, zda je vysoký.
• Většina lidí potřebuje zdravé návyky a léky ke snížení krevního tlaku.
• Snížení krevního tlaku může pomoci předejít vážným zdravotním problémům, jako je mrtvice, infarkt nebo onemocnění ledvin.

Zdravý krevní tlak vám může pomoci vést zdravý život a užívat si čas s vašimi blízkými!

V níže uvedených sekcích klikněte na „+“ a dozvíte se více o podpoře zdravého krevního tlaku:

1. Přečtěte si personalizované materiály s tipy pro každodenní zvládání vysokého krevního tlaku.
2. Sledujte skutečné příběhy pacientů zdravotnických služeb v Los Angeles.
3. Kontaktujte ordinaci svého lékaře. Využijte tyto zdroje, které vám pomohou s rozhovorem se zdravotním týmem.

Další zdroje pro další vzdělávání:

1. CardioSmart (pro tipy a obecné informace). Vydáno Americkou kardiologickou akademií. https://www.cardiosmart.org/topics/high-blood-pressure  
2. Lahodné recepty pro zdravé stravování s důrazem na srdce. Od Národního institutu pro srdce, plíce a krev. https://healthyeating.nhlbi.nih.gov  
3. Vysoký krevní tlak (obecné informace). Americká kardiologická asociace. https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure  
4. Národní směrnice pro vysoký krevní tlak. Vydáno Americkou kardiologickou akademií, Americkou kardiologickou asociací a mnoha dalšími americkými zdravotnickými organizacemi. https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/HYP.0000000000000065